nu ska jag ut och bli biff. nä men jag ska träna kondition, har legat på latsidan när de gäller kondition ett tag eller ja enligt mig frågar ni petter så har jag tränat som en tok. Men om vi säger såhär sprang min första mil på 2 månader förra veckan, och förr sprang  jag en mil varje dag. Dock gick de hur bra som hällst jag lunkade på i en takt som jag inte slet sönder kroppen med och stannade till och med och knöt skon + att de är vinter och snö ute. och det tog ca 56-57 min bara, jag trodde jag kollat fel på klockan, trodde de skulle ta minst 1 timme iaf , med tanke på att de var ett tag sen jag sprang, men icket. så nu är jag sugen på att jobba upp kondisen till de den var förr + skaffa styrka.  de enda problemet är att jag inte har samma tid som förra året och jag har så underbart kul med mina vänner och spenderar inte en lördag kväll på gymmet när man kan skratta och ha de kul med vännerna.

AJA ikväll ska jag iaf leka fitt!